Baby plávanie

Plávanie bábätiek sa sústreďuje hlavne na zábavu a ľahkosť voľného pohybu. 

Voda môže bábätku pripomínať príjemné chvíle v brušku, kde ešte nedávno bezstarostne plávalo v plodovej vode.

Určite si stále pamätá ten hrejivý pocit bezpečia a istoty. Plávanie má navyše pozitívny vplyv na celkový psychomotorický vývoj dieťaťa.  

Zdokonaľuje zmyslové vnímanie bábätka vo vzťahu k okolitému svetu, posilňuje dýchanie,   svaly a kardiovaskulárny systém. 

Ak si zvykne na ovládanie vlastného dychu a ak mu nebude prekážať voda na tvári, ľahšie sa tak neskôr naučí plávať.


Ďalšie prínosy plávania


Cieľom kurzu dojčenského a batolivého plávania nie je naučiť bábätko rôzne plavecké spôsoby, ale naučiť ho nebáť sa vody a pripraviť ho na samotnú výučbu plávania.

Deti, ktoré chodia plávať v ranom veku, skôr získajú cit pre vodu a je pravdepodobné, že sa naučia skôr a dobre skutočnému plaveckému štýlu.

Nesmieme ignorovať sociálny a emočný faktor. Plávanie by malo prinášať rodičom aj dieťaťu hlavne radosť zo spoločnej hry a pobytu vo vode, poskytnúť priestor na stretnutie s vrstovníkmi.

Dieťa sa tiež väčšinou po prvýkrát stretne s povinnosťou počúvať pokyny od inej dospelej osoby (plávacej „tety“).

Od 4 mesiacov už chodia deti do bazéna s rodičmi – väčšinou až do troch rokov. Formou hier, riekaniek a za pomoci rôznych pomôcok sa dieťa naučí postupne ponoriť hlavu pod vodu, dýchať do vody, splývať na chrbte aj na brušku, potápať sa a orientovať sa pod vodou aj skákať do vody.


Prečo chodiť „plávať“?


  • plávanie podporuje psychomotorický vývoj, koordináciu a hrubú motoriku

  • deti sa postupne otužia – posilňuje sa imunitný systém a celková odolnosť organizmu, plávanie priaznivo ovplyvňuje srdcový a cievny systém

  • riadený pohyb vo vode s kvalifikovanou inštruktorkou pomáha k odstráneniu a prevencii rôznych nedostatkov a chýb držania tela

  • prehlbuje spánok a posilňuje chuť do jedla

  • spestruje rodičovskú dovolenku – plávanie bábätiek je jedna z mála pohybových aktivít pre deti už takmer od narodenia.

Benefity detského plávania

Prečo by sa Vaše dieťa malo naučiť plávať ?

Dôvodov, prečo by sa vaše dieťa malo naučiť plávať je mnoho a sú rôzne.
Najdôležitejším dôvodom je, že plávanie je jediný šport, ktorý môže zachrániť život vášho dieťaťa.
Plávanie je zábavou pre ľudí všetkých vekových kategórií a deti milujú najmä vstup do vody a zábavu.
Nie je to však len zábava, plávanie poskytuje aj množstvo zdravotných výhod, ktoré môžu pomôcť udržať vaše deti zdravé a zároveň šťastné.
Plávanie udržuje srdce a pľúca vášho dieťaťa zdravé, zlepšuje silu a flexibilitu, zvyšuje vytrvalosť a dokonca zlepšuje rovnováhu a držanie tela
Plávanie prináša výzvy a odmeňuje úspechy, čo pomáha deťom stať sa sebavedomými a veriť vo svoje schopnosti
Vaše dieťa bude mať veľa príležitostí nájsť si priateľov a rásť v sebadôvere.
Zdravie, zábava a sebadôvera však nie sú jedinými dôvodmi, prečo by sa vaše dieťa malo naučiť plávať. Naučiť sa plávať otvára dvere aj množstvu ďalších aktivít.